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践行少与多 养生健康少
2011-01-06 分享

①少食多餐，少药多防。

②少烟多茶，少酒多水。

③少盐多醋、少赌多走。

④少肉多菜，少主多杂。

⑤少衣多浴，少静多动。

⑥少车多步，少停多动。