很多人都有一个认知误区：一旦血糖超标、确诊血糖异常，就要彻底忌口甜食主食、每天高强度运动，还要长期吃药控制。但绝大多数人现实状态是：过度克制根本坚持不住。越是强行节食压抑食欲，心态越容易崩溃，代谢随之紊乱，血糖反而反反复复，居高不下。就像48岁的企业高管李先生，日常工作繁忙，应酬较多，根本没有时间...

甲状腺，位于我们脖子前方、气管两侧，是掌管人体新陈代谢、体温、心跳的“生命腺”。当它分泌激素过多，就会引发甲状腺功能亢进症（简称甲亢），这是一种高发、可防、可治的常见内分泌疾病，尤其多见于女性。早认识、早发现、早治疗，才能守护全家甲状腺健康。一、什么是甲亢？甲亢，就是甲状腺过度工作、分泌激素过多...

王女士摸着自己刺痛的脖子第N次确认“医生，我真不是感冒上火，或者咽喉炎？”“发烧、喉咙痛、浑身没力，这不就是感冒吗？”这是很多亚急性甲状腺炎患者确诊前的共同困惑。感冒症状渐消时，脖子前方开始持续疼痛，吞咽时像有根针在扎，甚至牵连到耳朵和下巴；体温再次升高，还莫名心慌、手抖，整夜睡不着。这不是单纯的...